Unser Training.
OUTDOOR FITNESS TRAINING
Training unter freiem Himmel an der frischen Luft zu jeder Jahreszeit. Wir trainieren da wo es am Schönsten ist.
Unsere Gruppentrainings finden in kleinen Gruppen (4 – 10 Teilnehmer) statt, damit wir jeden gezielt betreuen können.
Effektiv. Dynamisch. Motivierend.
Unsere Kleingruppen-Trainings bieten Dir alles, was Du benötigst, um fitter zu werden.
Gruppendynamik, gegenseitige Motivation, viel Energie und durch die überschaubare Größe eine gute Betreuung durch den Trainer.
Unsere Schwerpunkte in den Workouts liegen darin, dass alle Freude an der Bewegung und Spaß in der Gruppe haben. Abwechslungsreiche, vielfältige und je nach Training auch sehr intensive Workouts bieten Dir die ganze Bandbreite von Ausdauer, Kraft, Koordination, Fettverbrennung, Figurforming und Stressabbau.
Grundsätzlich können in allen Workouts Einsteiger und auch Fortgeschrittene mitmachen, da die Übungen mit Alternativen vorgegeben werden. Unser Trainerteam steht gerne zur Seite wenn es um Optionen und Fragen geht.
352+
Workouts
74+
Teilnehmer
16+
Baum-Spenden
13
Jahre in Action
OUTDOOR FITNESS KURSE
Ob Basic, Intensive oder Mix - wir haben unsere Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene konzipiert.
WORKSHOPS
Geschlossene Kurskonzepte wie Yoga, Laufkurs, Inliner-Kurs, Schwimmkurse bieten Dir .
EVENTS
Besondere Events geben das gewisse Etwas. Wandertouren, Fitness-Reisen, Klettertage oder Grillabende.