Unsere Kleingruppen-Trainings bieten Dir alles, was Du benötigst, um fitter zu werden.

Gruppendynamik, gegenseitige Motivation, viel Energie und durch die überschaubare Größe eine gute Betreuung durch den Trainer.

Unsere Schwerpunkte in den Workouts liegen darin, dass alle Freude an der Bewegung und Spaß in der Gruppe haben. Abwechslungsreiche, vielfältige und je nach Training auch sehr intensive Workouts bieten Dir die ganze Bandbreite von Ausdauer, Kraft, Koordination, Fettverbrennung, Figurforming und Stressabbau.

Grundsätzlich können in allen Workouts Einsteiger und auch Fortgeschrittene mitmachen, da die Übungen mit Alternativen vorgegeben werden. Unser Trainerteam steht gerne zur Seite wenn es um Optionen und Fragen geht.